КолаМужской круг в Варшаве для тех, кто живёт в эмиграции.
6 суббот · 8–12 мужчин · Висла · костёр · разговор
С 10 октября. Бесплатно. Заявки до 7 октября.
Короткая форма, потом разговор со мной на 15–20 минут.
Зачем
Где я сейчас. Чего я хочу. Куда дальше.
Кола не про то, что с мужчинами что-то не так и это надо исправить. И не про то, чтобы оплакивать то, что осталось в прошлом. Это место, где можно остановиться и посмотреть на свою жизнь как она есть: где я сейчас, чего я на самом деле хочу и как туда пройти.
В одиночку такой разговор с собой откладывается годами: работа, семья, чаты, редкие встречи с друзьями, которые разъехались по разным странам. В разных пространствах возможны разные разговоры. С близкими говоришь об одном, с коллегами о другом, с самим собой в два часа ночи о третьем. Круг мужчин, которые собрались только ради этого разговора, — ещё одно такое пространство.
Здесь нет учителя и нет зрителей. Никто не объясняет, как правильно жить. Мы шесть суббот подряд сидим у огня и говорим о своей жизни: каждый от себя, про себя и столько, сколько сам захочет. Трудные темы тоже будут — без них не понять, где стоишь. Но смотрим мы вперёд, а не назад.
Что происходит
Разговор — главное. Огонь и еда — чтобы он получился. Тишина — когда она нужна.
Субботнее утро, берег Вислы, чуть холодно. Приходим к десяти.
Собираем дрова или каждый приносит с собой пару поленьев. Разводим костёр вместе. Ставим чайник, варим кофе, готовим на решётке простую еду. Садимся вокруг огня и разговариваем.
Никто никого не обслуживает. Костёр, еда, разговор, молчание и уборка после — всё это и есть встреча. Четыре часа вместе, где не нужно ничего из себя изображать.
Обычный дождь не помеха: есть тент. Если погода такая, что на улице быть неразумно, переносим встречу или собираемся в помещении за кофе.
Без алкоголя. Чай, кофе и то, что на решётке.
Как проходит суббота
- 10:00–11:00Готовим место: дрова, костёр, чайник.
- 11:00–12:00Разговор в кругу.
- 12:00–12:30Едим.
- 12:30–13:30Разговор в кругу.
- 13:30–13:45Завершение.
- 13:45–14:00Уборка.
Шесть суббот
Не программа. Направление.
У шести встреч есть общий ход: от «где я сейчас» к «куда дальше». Это не курс и не уроки: разговор идёт туда, где в этот момент есть что-то живое и важное для группы. Но каждая суббота задаёт своё направление.
Где я сейчас?
Кто я в этой точке жизни. Что меня сюда привело.
Что я несу?
Ответственность, работа, деньги, семья, эмиграция, ожидания, контроль, усталость.
Я и другие.
Отношения, близость, границы, партнёрство, дети, родители.
О чём трудно говорить.
Страх, стыд, одиночество, злость, бессилие, неудачи, сексуальность, возраст, неопределённость.
Чего я хочу?
Не того, чего от меня ждут. Чего я на самом деле хочу от своей жизни.
Куда я иду?
Что я заметил за эти недели. Что хочу взять с собой дальше.
Шесть суббот подряд, чтобы разговор успел стать настоящим. Это одна встреча, растянутая на полтора месяца, а не шесть отдельных событий. Поэтому мы просим приходить на все.
Как устроено
Коротко о главном.
- Кто
- 8–12 мужчин от 25 лет, живущих в эмиграции, и я.
- Когда
- 6 суббот подряд, с 10 октября по 14 ноября 2026, 10:00–14:00.
- Заявки
- До 7 октября. Если мест не хватит, будет лист ожидания.
- Где
- Варшава, берег Вислы. Точное место договорим с группой: ближе к центру или в районе Завад.
- Стоимость
- Ничего. Участие бесплатное.
- Язык
- Русский, беларуский, украинский. Каждый говорит на своём.
- Важно
- Без алкоголя. Все шесть встреч.
Договорённости
О чём мы договариваемся.
Вот с чего я предлагаю начать. Окончательные договорённости мы сформулируем вместе на первой встрече, и они будут действовать все шесть суббот.
Конфиденциальность
То, что сказано в кругу, остаётся в кругу. Без пересказов, даже без имён.
Равенство
Нет старших и младших, ведущего и слушателей. Я организую встречи и помогаю держать структуру разговора, но сижу в кругу как один из участников.
От себя
Говорим о своём опыте и своими словами. «Я», а не «все мужчины» и не «ты должен».
Без непрошеных советов
Если человеку нужен совет, он попросит. Пока не просит, мы слушаем.
Без оценок и попыток «исправить»
Никто никого не исправляет, не ставит диагнозов и не спасает.
Право говорить
У каждого есть время и место сказать то, что важно.
Право молчать
Можно пропустить свой круг и ничего не рассказывать. Молчать здесь тоже нормально.
Границы
Каждый сам решает, о чём говорить и насколько глубоко. Никто не тянет и не давит.
Без алкоголя
На всех встречах, без исключений.
Обо мне
Меня зовут Алексей.
Меня зовут Алексей Новиков. Мне 49, я живу в Варшаве, у меня двое детей. Я инженер-программист.
Я сам живу в эмиграции. За последние годы у меня многое поменялось: страна, отношения, семейный уклад, работа. Я знаю, как это, когда снаружи всё как будто в порядке, а вопросы «где я» и «куда дальше» откладываются годами.
Я не психолог и не психотерапевт и не выступаю здесь в этой роли. Мне интересны отношения между людьми, наблюдение за собой, телесные практики, йога, природа и то, как люди поддерживают друг друга. Я прошёл обучение по ведению групп взаимной поддержки в программе Ziarno фонда «Koregulacja». Кола — моя первая такая группа, и я говорю об этом прямо.
У меня нет ответов о том, как должен жить мужчина. У меня есть свои вопросы: где я сейчас, чего хочу, куда дальше. Кола — место, где их можно разобрать вслух, вместе с другими, а не откладывать ещё на год. Я буду в кругу таким же участником, как и все остальные, и пройду эти шесть суббот вместе с ними.
Вопросы
Что обычно спрашивают.
Это психотерапия?
Нет. Не терапия, не коучинг и не тренинг. В кругу нет специалиста, который с вами работает. Есть круг равных людей, которые говорят о своей жизни. Если вам сейчас нужна профессиональная помощь, Кола её не заменит, но и не мешает ей.
Ссылка на этот ответНасколько это конфиденциально?
Круг держится на договорённости: кто в нём участвует и что здесь сказано, остаётся внутри. Никаких фото участников и публикаций о них без явного согласия каждого. На этом я буду настаивать. Фотографии на сайте сгенерированы, участников на них нет.
При этом я не обещаю того, чего не могу гарантировать. Это группа живых людей, а не защищённая профессиональная среда, и стопроцентную конфиденциальность обеспечить невозможно. Поэтому каждый сам решает, сколько о себе рассказывать: можно не называть чувствительных деталей, не говорить о прошлом и молчать, когда так безопаснее. В чате группы можно быть под любым именем.
Перед стартом я говорю с каждым лично, а на первой встрече мы отдельно договариваемся о границах. Если раскрытие личности может иметь для вас реальные последствия, например после политического преследования, напишите мне до заявки: вместе поймём, подходит ли формат и какая осторожность нужна.
Сайт ничего о вас не собирает: нет cookies, статистика анонимная. Заявка уходит в Google-форму, ответы вижу только я.
Ссылка на этот ответОбязательно приходить на все шесть встреч?
Да, так мы договариваемся на старте. Шесть суббот — это один разговор, который растёт от встречи к встрече, а не шесть отдельных мероприятий. Когда кто-то пропадает, это чувствует весь круг. Заболеть может каждый, но, приходя в Кола, вы планируете быть на всех шести.
Ссылка на этот ответНа каком языке мы говорим?
На русском, беларуском и украинском. Каждый говорит на том, на котором ему удобно, и мы собираем круг так, чтобы все понимали друг друга. Про язык спрашиваем в форме.
Ссылка на этот ответЧто, если пойдёт дождь?
Обычный дождь не помеха: есть тент, огонь и горячий чай. Если погода такая, что быть на улице неразумно, переносим встречу или собираемся в помещении за кофе. Решаем накануне и пишем всем.
Ссылка на этот ответГде именно мы встречаемся?
В Варшаве, на берегу Вислы. Точное место договорим с группой перед первой встречей: скорее всего, где-то ближе к центру или в районе Завад. Важно, чтобы всем было удобно добираться.
Ссылка на этот ответНужно ли что-то приносить?
Тёплую одежду по погоде и обувь, в которой не страшно постоять у реки. Дрова собираем на месте или каждый приносит пару поленьев, договоримся заранее. Еду для общего стола мы берём на себя. Если хочется принести что-то к общему столу, можно, но необязательно.
Ссылка на этот ответСколько это стоит?
Ничего. Участие бесплатное. Еду для общего стола оплачивает программа фасилитаторов фонда «Koregulacja», проект Ziarno. Никаких взносов и «оплаты по желанию».
Ссылка на этот ответМожно прийти, если я никого не знаю?
Да. Скорее всего, так придут все. Перед стартом мы с каждым поговорим лично, а на первой встрече познакомимся уже в кругу. Иногда даже проще, когда никто никого не знает.
Ссылка на этот ответПочему только мужчины?
Не потому, что при женщинах мужчины не могут быть открытыми. Смешанные пространства и пространства только для мужчин или только для женщин ценны по-разному: в них возникают разные разговоры. Кола — попытка посмотреть, какой разговор становится возможным, когда собираются только мужчины. Это один из форматов, а не утверждение, что он лучше других.
Ссылка на этот ответМожно ли алкоголь?
Нет. Все встречи без алкоголя, без исключений. Здесь важно быть в разговоре целиком. Чай, кофе и то, что на решётке.
Ссылка на этот ответЧто, если желающих больше, чем мест?
Мест в кругу от 8 до 12, плюс я. Если заявок будет больше, я честно скажу об этом и предложу лист ожидания: кто не попадёт в этот круг, первым узнает о следующем.
Ссылка на этот ответ
Как попасть
Форма, разговор, круг.
Мест в кругу от 8 до 12. Плюс я.
Форма
Несколько вопросов: имя, возраст, язык, как связаться, чем зацепило Кола, чего хочется от встреч и получается ли выделить шесть суббот. Минут на десять.
Разговор
Я напишу вам, и мы поговорим 15–20 минут, по телефону или видео. Это не собеседование и не отбор. Просто возможность познакомиться и понять, подходит ли формат нам обоим.
Круг
Когда группа соберётся, я напишу всем: где встречаемся, что взять, как найти друг друга.
10 октября, 10:00
Первый костёр.
Заявки до 7 октября. Если мест не хватит, будет лист ожидания. · Шесть суббот в календарь