КолаМужчынскае кола ў Варшаве для тых, хто жыве ў эміграцыі.
6 суботаў · 8–12 мужчын · Вісла · вогнішча · размова
З 10 кастрычніка па 14 лістапада. Бясплатна. Далучыцца можна і на адну-дзве сустрэчы.
Кароткая форма, потым размова са мной на 15–20 хвілін.

Навошта
Дзе я цяпер. Чаго я хачу. Куды далей.
Кола не пра тое, што з мужчынамі нешта не так і гэта трэба выправіць. І не пра тое, каб аплакваць тое, што засталося ў мінулым. Гэта месца, дзе можна спыніцца і паглядзець на сваё жыццё такім, якое яно ёсць: дзе я цяпер, чаго я насамрэч хачу і як туды прайсці.
Сам-насам такая размова з сабой адкладаецца гадамі: праца, сям’я, чаты, рэдкія сустрэчы з сябрамі, якія раз’ехаліся па розных краінах. У розных прасторах становяцца магчымымі розныя размовы. З блізкімі гаворыш пра адно, з калегамі пра другое, з самім сабой а другой гадзіне ночы — пра трэцяе. Кола мужчын, якія сабраліся толькі дзеля гэтай размовы, — яшчэ адна такая прастора.
Тут няма настаўніка і няма гледачоў. Ніхто не тлумачыць, як правільна жыць. Мы шэсць суботаў запар сядзім ля агню і гаворым пра сваё жыццё: кожны ад сябе, пра сябе і столькі, колькі сам захоча. Цяжкія тэмы таксама будуць — без іх не зразумець, дзе стаіш. Але глядзім мы наперад, а не назад.
Што адбываецца
Размова — галоўнае. Агонь і ежа — каб яна атрымалася. Цішыня — калі яна патрэбная.
Суботняя раніца, бераг Віслы, крыху холадна. Прыходзім да дзесяці.
Збіраем дровы або кожны прыносіць з сабой пару паленаў. Распальваем вогнішча разам. Ставім чайнік, варым каву, гатуем на рашотцы простую ежу. Сядаем вакол агню і размаўляем.
Ніхто нікога не абслугоўвае. Вогнішча, ежа, размова, маўчанне і прыбіранне пасля — усё гэта і ёсць сустрэча. Чатыры гадзіны разам, дзе не трэба нічога ўдаваць.
Звычайны дождж не перашкода: ёсць тэнт. Калі надвор’е такое, што на вуліцы быць неразумна, пераносім сустрэчу або збіраемся ў памяшканні за кавай.
Без алкаголю. Гарбата, кава і тое, што на рашотцы.
Як праходзіць субота
- 10:00–11:00Рыхтуем месца: дровы, вогнішча, чайнік.
- 11:00–12:00Размова ў коле.
- 12:00–12:30Ядзім.
- 12:30–13:30Размова ў коле.
- 13:30–13:45Завяршэнне.
- 13:45–14:00Прыбіранне.



Шэсць суботаў
Не праграма. Кірунак.
У шасці сустрэч ёсць агульны ход: ад «дзе я цяпер» да «куды далей». Гэта не курс і не ўрокі: размова ідзе туды, дзе ў гэты момант ёсць нешта жывое і важнае для групы. Але кожная субота задае свой кірунак.
Дзе я цяпер?
Хто я ў гэтай кропцы жыцця. Што мяне сюды прывяло.
Што я нясу?
Адказнасць, праца, грошы, сям’я, эміграцыя, чаканні, кантроль, стома.
Я і іншыя.
Адносіны, блізкасць, межы, партнёрства, дзеці, бацькі.
Пра што цяжка гаварыць.
Страх, сорам, адзінота, злосць, бяссілле, няўдачы, сексуальнасць, узрост, нявызначанасць.
Чаго я хачу?
Не таго, чаго ад мяне чакаюць. Чаго я насамрэч хачу ад свайго жыцця.
Куды я іду?
Што я заўважыў за гэтыя тыдні. Што хачу ўзяць з сабой далей.
Шэсць суботаў запар, каб размова паспела стаць сапраўднай. Гэта адна сустрэча, расцягнутая на паўтара месяца, а не шэсць асобных падзей. Таму прыходзьце на столькі суботаў, на колькі зможаце.
Як гэта ўладкавана
Коратка пра галоўнае.
- Хто
- 8–12 мужчын ад 25 гадоў, якія жывуць у эміграцыі, і я.
- Калі
- 6 суботаў запар, з 10 кастрычніка па 14 лістапада 2026, 10:00–14:00.
- Заяўкі
- Прымаю і цяпер, нават на адну-дзве сустрэчы. Калі месцаў не хопіць, будзе ліст чакання.
- Дзе
- Варшава, бераг Віслы. Дакладнае месца дамовім з групай: бліжэй да цэнтра або ў раёне Завад.
- Кошт
- Нічога. Удзел бясплатны.
- Мова
- Руская, беларуская, украінская. Кожны гаворыць на сваёй.
- Важна
- Без алкаголю.
Дамоўленасці
Пра што мы дамаўляемся.
Дамоўленасці мы прынялі разам на першай сустрэчы, новыя ўдзельнікі далучаюцца да іх. Вось з чаго мы пачыналі.
Канфідэнцыйнасць
Тое, што сказана ў коле, застаецца ў коле. Без пераказаў, нават без імёнаў.
Роўнасць
Няма старэйшых і малодшых, вядучага і слухачоў. Я арганізую сустрэчы і дапамагаю захоўваць структуру размовы, але сяджу ў коле як адзін з удзельнікаў.
Ад сябе
Гаворым пра свой досвед і сваімі словамі. «Я», а не «ўсе мужчыны» і не «ты павінен».
Без непрошаных парад
Калі чалавеку патрэбная парада, ён папросіць. Пакуль не просіць, мы слухаем.
Без ацэнак і спробаў «выправіць»
Ніхто нікога не выпраўляе, не ставіць дыягназаў і не ратуе.
Права гаварыць
У кожнага ёсць час і месца сказаць тое, што важна.
Права маўчаць
Можна прапусціць сваё кола і нічога не расказваць. Маўчаць тут таксама нармальна.
Межы
Кожны сам вырашае, пра што гаварыць і наколькі глыбока. Ніхто не цягне і не цісне.
Без алкаголю
На ўсіх сустрэчах, без выключэнняў.
Пра мяне
Мяне завуць Аляксей.

Мяне завуць Аляксей Новікаў. Мне 49, я жыву ў Варшаве, у мяне двое дзяцей. Я інжынер-праграміст.
Я сам жыву ў эміграцыі. За апошнія гады ў мяне шмат што памянялася: краіна, адносіны, сямейны лад, праца. Я ведаю, як гэта, калі звонку ўсё быццам у парадку, а пытанні «дзе я» і «куды далей» адкладаюцца гадамі.
Я не псіхолаг і не псіхатэрапеўт і не выступаю тут у гэтай ролі. Мне цікавыя адносіны паміж людзьмі, назіранне за сабой, цялесныя практыкі, ёга, прырода і тое, як людзі падтрымліваюць адно аднаго. Я прайшоў навучанне па вядзенні груп узаемнай падтрымкі ў праграме Ziarno фонду «Koregulacja». Кола — мая першая такая група, і я кажу пра гэта прама.
У мяне няма адказаў пра тое, як павінен жыць мужчына. У мяне ёсць свае пытанні: дзе я цяпер, чаго хачу, куды далей. Кола — месца, дзе іх можна разабраць уголас, разам з іншымі, а не адкладаць яшчэ на год. Я буду ў коле такім жа ўдзельнікам, як і ўсе астатнія, і прайду гэтыя шэсць суботаў разам з імі.
Пытанні
Пра што звычайна пытаюцца.
Гэта псіхатэрапія?
Не. Не тэрапія, не коўчынг і не трэнінг. У коле няма спецыяліста, які з вамі працуе. Ёсць кола роўных людзей, якія гавораць пра сваё жыццё. Калі вам цяпер патрэбная прафесійная дапамога, Кола яе не заменіць, але і не супярэчыць ёй.
Спасылка на гэты адказНаколькі гэта канфідэнцыйна?
Кола трымаецца на дамоўленасці: хто ў ім удзельнічае і што тут сказана, застаецца ўнутры. Ніякіх фота ўдзельнікаў і публікацый пра іх без відавочнай згоды кожнага. На гэтым я буду настойваць. Фатаграфіі на сайце згенераваныя, удзельнікаў на іх няма.
Пры гэтым я не абяцаю таго, чаго не магу гарантаваць. Гэта група жывых людзей, а не абароненае прафесійнае асяроддзе, і стопрацэнтную канфідэнцыйнасць забяспечыць немагчыма. Таму кожны сам вырашае, колькі пра сябе расказваць: можна не называць адчувальных дэталяў, не гаварыць пра мінулае і маўчаць, калі так бяспечней. У чаце групы можна быць пад любым імем.
Перад стартам я гавару з кожным асабіста, а на першай сустрэчы мы асобна дамаўляемся пра межы. Калі раскрыццё асобы можа мець для вас рэальныя наступствы, напрыклад пасля палітычнага пераследу, напішыце мне да заяўкі: разам зразумеем, ці падыходзіць фармат і якая асцярожнасць патрэбная.
Сайт нічога пра вас не збірае: няма cookies, статыстыка ананімная. Заяўка ідзе ў Google-форму, адказы бачу толькі я.
Спасылка на гэты адказЦі абавязкова прыходзіць на ўсе шэсць сустрэч?
Не. Кола ўжо ідзе, але далучыцца можна і цяпер, нават на адну-дзве сустрэчы. Калі зможаце прыйсці на некалькі — тым лепей: размова расце ад сустрэчы да сустрэчы. Запішыцеся праз форму, каб я ведаў, колькі нас будзе.
Спасылка на гэты адказНа якой мове мы гаворым?
На рускай, беларускай і ўкраінскай. Кожны гаворыць на той, на якой яму зручна, і мы збіраем кола так, каб усе разумелі адно аднаго. Пра мову пытаемся ў форме.
Спасылка на гэты адказШто, калі пойдзе дождж?
Звычайны дождж не перашкода: ёсць тэнт, агонь і гарачая гарбата. Калі надвор’е такое, што быць на вуліцы неразумна, пераносім сустрэчу або збіраемся ў памяшканні за кавай. Вырашаем напярэдадні і пішам усім.
Спасылка на гэты адказДзе менавіта мы сустракаемся?
У Варшаве, на беразе Віслы. Дакладнае месца дамовім з групай перад першай сустрэчай: хутчэй за ўсё, дзесьці бліжэй да цэнтра або ў раёне Завад. Важна, каб усім было зручна дабірацца.
Спасылка на гэты адказЦі трэба нешта прыносіць?
Цёплае адзенне па надвор’і і абутак, у якім не страшна пастаяць ля ракі. Дровы збіраем на месцы або кожны прыносіць пару паленаў, дамовімся загадзя. Ежу для супольнага стала мы бярэм на сябе. Калі хочацца прынесці нешта да агульнага стала, можна, але неабавязкова.
Спасылка на гэты адказКолькі гэта каштуе?
Нічога. Удзел бясплатны. Ежу для супольнага стала аплачвае праграма фасілітатараў фонду «Koregulacja», праект Ziarno. Ніякіх узносаў і «аплаты па жаданні».
Спасылка на гэты адказЦі можна прыйсці, калі я нікога не ведаю?
Так. Хутчэй за ўсё, так прыйдуць усе. Перад стартам мы з кожным пагаворым асабіста, а на першай сустрэчы пазнаёмімся ўжо ў коле. Часам нават прасцей, калі ніхто нікога не ведае.
Спасылка на гэты адказЧаму толькі мужчыны?
Не таму, што пры жанчынах мужчыны не могуць быць адкрытымі. Змешаныя прасторы і прасторы толькі для мужчын або толькі для жанчын каштоўныя па-рознаму: у іх узнікаюць розныя размовы. Кола — спроба паглядзець, якая размова становіцца магчымай, калі збіраюцца толькі мужчыны. Гэта адзін з фарматаў, а не сцвярджэнне, што ён лепшы за іншыя.
Спасылка на гэты адказЦі можна алкаголь?
Не. Усе сустрэчы без алкаголю, без выключэнняў. Тут важна быць у размове цалкам. Гарбата, кава і тое, што на рашотцы.
Спасылка на гэты адказШто, калі ахвотных больш, чым месцаў?
Месцаў у коле ад 8 да 12, плюс я. Калі заявак будзе больш, я шчыра скажу пра гэта і прапаную ліст чакання: хто не трапіць у гэтае кола, першым даведаецца пра наступнае.
Спасылка на гэты адказ
Як трапіць
Форма, размова, кола.
Месцаў у коле ад 8 да 12. Плюс я.
Форма
Некалькі пытанняў: імя, узрост, мова, як звязацца, чым зачапіла Кола, чаго хочацца ад сустрэч і на колькі суботаў атрымаецца прыйсці. Хвілін на дзесяць.
Размова
Я напішу вам, і мы пагаворым 15–20 хвілін, па тэлефоне або відэа. Гэта не сумоўе і не адбор. Проста магчымасць пазнаёміцца і зразумець, ці падыходзіць фармат нам абодвум.
Кола
Калі група збярэцца, я напішу ўсім: дзе сустракаемся, што ўзяць, як знайсці адно аднаго.
10 кастрычніка, 10:00
Першае вогнішча.
Далучыцца можна і цяпер, нават на адну-дзве сустрэчы. · Шэсць суботаў у каляндар